자존감2 자존감-나르시시스트의 두 얼굴 나르시시즘은 종종 과도한 자기애와 관련이 있지만 표면 아래에는 더 많은 것이 있습니다. 이 글에서 우리는 나르시시스트의 두 얼굴, 즉 충격적인 외면과 연약한 내면을 살펴봅니다. 이러한 측면을 이해하면 자기애적 개인의 자존감의 복잡한 역학을 더 잘 이해할 수 있습니다.나르시시즘에서 자아의 역할1. 자기와 자기 인식자아는 자신감 형성에 중요한 역할을 합니다. 나르시시스트의 자아는 종종 과장되고 자기적인 이미지를 갖는 경향이 있습니다. 이렇게 부풀려진 자기 이미지는 부적절함과 낮은 자존감에 대한 방어 메커니즘입니다. 나르시시스트는 우월감을 유지하고 취약한 자존감을 외부 위협으로부터 보호하기 위해 자존심에 크게 의존합니다.2. 자아와 방어기제자아는 심리적 고통으로부터 개인을 보호하기 위해 다양한 방어 메커니즘을.. 2024. 6. 8. 자아 존중감 이해 및 증진 방법 자아 존중감은 정신 건강과 전반적인 웰빙의 기본 측면입니다. 이는 우리가 자신을 보는 방식, 다른 사람과 상호 작용하는 방식, 목표와 욕구를 추구하는 능력에 영향을 미칩니다. 자존감은 개인의 전반적인 자존감 또는 개인적 가치를 의미합니다. 이는 누군가가 당신을 얼마나 감사하고 좋아하는지를 반영합니다. 자존감에는 자신의 외모, 신념, 감정, 행동에 대한 평가를 포함하여 자신에 대한 다양한 신념이 포함됩니다. 자존감이 높다는 것은 자신에 대해 긍정적인 견해를 가지고 있다는 것을 의미하고, 자존감이 낮다는 것은 부정적인 견해와 자아상을 가지고 있다는 것을 의미합니다. 건강한 자부심은 정서적, 정신적 건강에 중요합니다. 자존감이 높은 사람들은 더 자신감을 가지고 목표를 추구하고 좌절에 더 잘 대처하는 경향이 있.. 2024. 5. 24. 이전 1 다음
