감성지능2 사람의 감성 지능과 공감을 높이는 방법: 비폭력 의사소통(NVC) 효과적인 의사소통은 상호 연결된 세상에서 매우 중요합니다. 오해, 갈등, 정서적 단절은 종종 깊은 유대감을 방해합니다. 1960년대 Marshall B. Rosenberg가 개발한 비폭력 의사소통(NVC)은 명확성, 동정심, 상호 이해를 촉진하여 의사소통을 개선하기 위한 강력한 프레임워크를 제공합니다. Daniel Gorman이 정의한 감성 지능에는 자기 인식, 자기 규제, 동기 부여, 공감 및 사회적 기술이 포함됩니다. 공감은 감성 지능의 기초이며 다른 사람과 깊은 관계를 연결하는 데 도움이 됩니다.비폭력 대화의 이해NVC의 역사와 발전비폭력 의사소통(NVC)은 1960년대 심리학자 마샬 B. 로젠버그(Marshall B. Rosenberg)가 인종적으로 분열된 디트로이트에서 성장한 경험과 나중에 분쟁.. 2024. 6. 24. 감성 지능 EQ(Emotional Quotient)라고도 불리는 감성 지능은 자신과 다른 사람의 감정을 인식하고, 이해하고, 관리하고, 영향을 미치는 능력입니다. 주요 구성 요소에는 자기 인식, 자기 규제, 동기 부여, 공감 및 사회적 기술이 포함됩니다. 공감과 효과적인 의사소통을 촉진하여 관계를 개선합니다. 전문적인 환경에서는 팀워크, 리더십 및 갈등 해결 기술을 향상할 수 있습니다. 감성 지능을 개발하면 의사 결정을 개선하고 관계를 강화하며 전반적인 행복을 높일 수 있습니다.1. 감성지능의 중요성-대인 관계 개선: 감성 지능은 대인 관계 구축에 중요한 역할을 합니다. 감성 지능이 높은 사람은 자신의 감정을 더 잘 이해하고 관리하며, 다른 사람과 공감하는 능력이 뛰어나 더 건강하고 생산적인 상호 작용을 하게 됩니.. 2024. 5. 25. 이전 1 다음
